12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर प्रत्युषा फाउंडेशन और गरिमा गृह का अनूठा आयोजन: ट्रांसजेंडर समुदाय के साथ मिलकर किया 'दिव्यता का योग'

रायपुर (छत्तीसगढ़): 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में प्रत्युषा फाउंडेशन, रायपुर और गरिमा गृह, सरोना के संयुक्त तत्वावधान में 'दिव्यता का योग' कार्यक्रम का भव्य आयोजन किया गया। यह आयोजन समाज में संवेदनशीलता, समावेशिता और सांझी प्रगति की भावना को मजबूत करने की दिशा में एक बेहद सार्थक प्रयास साबित हुआ।

पौधों से स्वागत और दीप प्रज्वलन के साथ शुरुआत

कार्यक्रम का विधिवत शुभारंभ अतिथियों द्वारा दीप प्रज्वलित कर किया गया। इस अवसर पर पर्यावरण संरक्षण का संदेश देते हुए सभी आगंतुक अतिथियों का स्वागत जीवंत पौधे भेंट कर किया गया।

आंतरिक अंगों की शुद्धि के लिए 'ताली योग' और हस्त मुद्राएं

आयोजन में योग प्रशिक्षिका के. जय और उनकी टीम ने गरिमा गृह में रहने वाले ट्रांसजेंडर समुदाय के सदस्यों तथा प्रत्युषा फाउंडेशन के कार्यकर्ताओं को विशेष योग सत्र कराया।

• शारीरिक स्वास्थ्य: टीम द्वारा हृदय, लिवर, फेफड़े (लंग्स) और किडनी जैसे आंतरिक अंगों को शुद्ध, स्वच्छ और स्वस्थ रखने के लिए ताली योग, सूर्य नमस्कार और चंद्र नमस्कार का अभ्यास कराया गया।

• हस्त मुद्राओं का ज्ञान: प्रत्युषा फाउंडेशन की संस्थापिका प्रीति दास मिश्रा ने उपस्थित लोगों को विभिन्न हस्त मुद्राएं जैसे—शंख मुद्रा, देवदर्शनी मुद्रा, गरुड़ मुद्रा और तितली मुद्रा सिखाईं। उन्होंने विस्तार से बताया कि इन मुद्राओं के नियमित अभ्यास से थायराइड, एकाग्रता की कमी, पीसीओडी (PCOD) और अनिद्रा जैसी आधुनिक स्वास्थ्य समस्याओं से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

अतिथियों ने दिया निरोगी जीवन का संदेश

• ज्ञानेश शर्मा (पूर्व अध्यक्ष, छत्तीसगढ़ शासन योग आयोग): मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए श्री शर्मा ने कहा, "यदि आप स्वयं को, समाज को और देश को स्वस्थ व निरोगी रखना चाहते हैं, तो योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। आज डॉक्टर भी दवाइयों के साथ योग करने की सलाह देते हैं।"

• अरविंद ओझा (अध्यक्ष, वर्ल्ड ब्राह्मण फेडरेशन): विशिष्ट अतिथि श्री ओझा ने अपने संबोधन में कहा कि बच्चे, बड़े और बुजुर्ग, सभी आयु वर्ग के लोगों को अपने दैनिक जीवन में योग को अनिवार्य रूप से शामिल करना चाहिए।

सशक्तिकरण और एकजुटता का संकल्प

प्रत्युषा फाउंडेशन की संस्थापिका प्रीति दास मिश्रा ने बताया कि उनकी संस्था पिछले कई वर्षों से समाज के अलग-अलग समुदायों के साथ मिलकर योग दिवस मनाती आ रही है। उन्होंने कहा, "ऐसे सहयोगात्मक आयोजनों से हम ट्रांसजेंडर समुदाय के सशक्तिकरण और उन्हें एक सम्मानजनक जीवन देने की दिशा में और मजबूती से आगे बढ़ सकेंगे।"

इनकी रही गरिमामयी उपस्थिति

इस ऐतिहासिक योग सत्र में मुख्य रूप से प्रत्युषा फाउंडेशन से अध्यक्ष सुमन पांडे, उपाध्यक्ष (सांस्कृतिक) अर्चना वोरा, मंजुषा संत, पुष्पा साहू, मंजू सिंह, आयुष मिश्रा और रामवृत तिवारी उपस्थित रहे। वहीं गरिमा गृह की ओर से अध्यक्ष विद्या राजपूत, रीना सिंह और गोविंद सहित गरिमा गृह परिवार के 25 से अधिक सदस्यों व बच्चों ने पूरे उत्साह के साथ योग क्रियाएं कीं।

अंत में, संस्था द्वारा ट्रांसजेंडर समुदाय के सदस्यों की आत्मीयता, सक्रिय सहभागिता और सहयोग के लिए हृदय से आभार व्यक्त किया गया।

कंचन यादव/नारद एक्सप्रेस न्यूज़